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惠州各地高温黄色预警均已生效 市民需做好防暑降温_国

发布日期:2020-09-12 09:45   来源:未知   阅读:

惠州日报讯 (记者杨熠)21日开始,闷热的高温天气卷土重来。截至21日上午,全市各地高温黄色预警均已生效,最高气温向35℃的高温线靠近,市民需注意做好防暑降温工作。

据气象部门预报,8月22~24日,我市以多云天气为主,局部有雷阵雨,最高气温35℃左右;8月25日多云到阴天,有雷阵雨;8月26~28日有中雷雨局部大雨。气象部门表示,未来几天天气炎热,市民要防暑防晒,避免长时间户外露天作业或者在高温条件下作业;要防御局地短时强降水、雷暴、短时大风等强对流天气及其引发的次生灾害。

来源:今日惠州网

医疗保健专家提醒,高温天气不可过度饮用冷饮,避免导致胃黏膜毛细血管收缩,进而影响胃蛋白酶、胃酸等消化液的分泌,甚至带来各种肠胃疾病,如胃痛、腹泻等。与此同时,要注意营养均衡、饮食清淡,及时补充汗水中流失的盐和矿物质,适时补充足够的蛋白质,8397祖师高手论坛0820,不宜吃高热量、油腻、辛辣的食物,宜吃西红柿、西瓜、杨梅、绿豆粥、莲子粥等。

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